新一期FITMIND@青衣「精神健康FITMIND大使」及「FITMIND YOGA」基礎瑜伽訓練4月份開班！😁

日期及時間 課程內容 地點 報名
4月4日至5月23日

逢星期四，共8節

晚上7時至9時30分
  • 學習FitMind 10活力操及帶領技巧
  • 掌握精神健康基本知識（包括抑鬱症、焦慮症及思覺失調）
  • 表達藝術體驗
  • 培養身心社靈健康生活習慣

青衣長者鄰舍中心

（青衣邨宜偉樓B翼地下）

親臨浸信會愛羣社會服務處「樂心匯」 長亨精神健康綜合社區中心

（青衣長亨邨亨緻樓地下7-14號）

查詢：2434 4569

 

*修畢以上課程可優先參加「FITMIND YOGA」基礎瑜伽訓練（5月底至6月份，共6節），時間地點待定。