為鼓勵早期思覺失調患者培養運動的習慣，我們組織了跑步班。

每個星期四的傍晚，我們都會約定參加者，⼀⿑先做熱⾝運動，然後按⾃⼰的能⼒，在⼤球場跑道上跑圈。

整個活動歷時約一小時三十分鐘。