在學校為學生舉辦精神健康工作坊，工作坊內容包括：
1) 介紹精神健康的基本概念與重要性
2) 介紹如何透過聲、影、畫等實用技巧在IG上記錄情緒日記
3) 強調網絡安全的基本概念與重要性
4) 為學生提供求助熱線

工作坊聚集精神健康專家，分享寶貴的精神健康見解，強調持續記錄情緒日記對支持和提升精神健康的益處。為了營造更個人化和互動的體驗，所有工作坊都包含有深入的小組討論與分享會，創造一個支持性的環境，幫助學生表達情緒，讓他們能夠公開分享自己的擔憂和感受，並教導學生壓力管理技巧。

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Ooomyemo情緒日記 School Tour 2023-2024花絮