思覺基金活動分享

OOOMYEMO 「情緒日記」工作坊

7月19日，思覺基金邀請同學及家長參加OOOMYEMO「情緒日記」工作坊。活動透過運動開展，輕鬆探討情緒，並分享實用的情緒管理技巧，幫助大家更了解和調節自己的情緒。工作坊旨在提升精神健�

We participated in an exhibition booth at the 2025 HKCPsych International Mental Health Congress (HKCPsych 2025) on 28-29 June 2025

5月17日，思覺基金舉辦了一場充滿活力的親子瑜伽工作坊！在專業教練帶領下，大家玩雙人體式、做正念流動，還加入了趣味互動遊戲，輕鬆學習情緒管理技巧，舒緩壓力同時加深親子默契，氣

2025年1月25日，我們在JC Fit City活動中設置攤位，向公眾推廣精神健康。此次一年一度的《JC Fit City – Run With Your Heart》活動由香港賽馬會支持，於西九文化區舉行，結合接力賽及運動嘉年華，旨�

思覺基金於11月29日舉辦電影《爸爸》試映會，邀請專家與從業者共聚觀影、深入交流。《爸爸》為我們提供珍貴契機，反思精神健康態度並推動改變。期望藉此攜手社會各界，推廣正確認知，�

不經不覺，由優質教育基金資助的「思動計劃」已踏入第五年尾聲。今年，同學的藝術作品在「嘉許禮暨學校經驗分享會」上展出，獲得一致好評，成效卓著。

思覺基金的新計劃 – Ooomyemo 「情緒日記」的 School Tour 今日開始去第一間學校。

光陰荏苒，「思動計劃」這屆也已接近尾聲。各位「思動大使」的努力有目共睹。希望他們能繼續在校園推廣精神健康，讓大家能更加安心、坦誠地討論這個重要議題。

「體驗式工作坊」於2022年12月在 Meta 總部工作室與 Meta 聯合舉辦，並邀請了約200位同學參加。

這一屆「思動計劃」已圓滿結束，感謝「思動大使」的努力付出。希望他們能將精神健康的理念帶回校園，讓更多同學和老師關注並正面討論這重要議題。